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Dipingere con i Sensi: Il Potere Terapeutico dei colori naturali

L’estrazione di pigmenti naturali dalle piante aromatiche della macchia mediterranea come rosmarino, basilico e alloro offre un’esperienza sensoriale e terapeutica profonda. Questo processo va ben oltre la semplice tecnica pittorica: diventa un ponte tra natura, corporeità ed espressione emotiva.

Risveglio plurisensoriale e radicamento

A differenza dei colori industriali, i pigmenti vegetali mantengono l’essenza olfattiva delle piante da cui derivano. L’aroma balsamico del rosmarino, la freschezza del basilico e la nota profonda dell’alloro stimolano direttamente il sistema limbico, l’area del cervello responsabile della memoria e delle emozioni. Questo contatto sensoriale aiuta ad ancorarsi al momento presente, favorendo uno stato di calma e riduzione dello stress.

Riconnessione con i ritmi della natura

Estrarre il colore da foglie e fusti richiede tempo, cura e presenza. Processare la materia prima insegna a rallentare e ad accogliere i tempi naturali di trasformazione, ponendosi in netto contrasto con la frenesia della vita quotidiana. Questa lentezza consapevole facilita l’introspezione e la sintonizzazione con i propri ritmi interni.

Accettazione dell’imperfezione e dell’imprevedibilità

I toni ottenuti da basilico, rosmarino e alloro, sfumature che spaziano dai verdi dorati ai gialli caldi fino alle ceneri organiche, variano in base alla stagione, alla bollitura e all’ossidazione. L’impossibilità di controllare perfettamente il risultato finale diventa una potente metafora terapeutica per lavorare sulla flessibilità emotiva, sul rilascio del controllo e sull’accettazione dell’imperfezione.

Stimolazione della memoria e dell’immaginario tattile

Rosmarino, basilico e alloro sono piante familiari, radicate nei ricordi domestici, di cura e di terra. L’impiego delle mani nella triturazione, nella manipolazione e nella stesura del pigmento risveglia una memoria tattile profonda, facilitando l’emergere di contenuti interiori che spesso la parola non riesce a esprimere.

La creazione e l’utilizzo dei colori botanici trasformano l’atto artistico in un rituale di cura, dove la materia viva guida la persona verso una riscoperta spontanea e autentica del proprio sentire.

Il mondo non si ascolta solo con le orecchie. Riscopri la tua narrazione interiore.

Esiste una lingua che non passa attraverso la voce, ma che attraversa interamente il corpo, i sensi e lo spazio. È una lingua che non usa i suoni, ma le immagini, i gesti, le espressioni del volto. Siamo così abituati a riempire le nostre giornate di parole dette, scritte, digitate sullo schermo, che spesso dimentichiamo lo strumento comunicativo più potente e puro che possediamo: il nostro corpo.

Nel mio percorso come arteterapeuta e nel mio lavoro quotidiano con la Lingua dei Segni, ho capito che comunicare è come dipingere. Per far arrivare un messaggio forte, autentico e indimenticabile, abbiamo bisogno di fare due cose che oggi facciamo sempre meno: osservare profondamente e accogliere la nostra unicità. Nasce da qui la mia pratica che utilizzo nell’esperienza: “Il Corpo che Narra: Tra Gesto Artistico e Lingua dei Segni”.

Che cos’è “Il corpo racconta”?

Non è una lezione teorica, né un corso di disegno. Non è un corso di lingua tradizionale. È un’esperienza creativa, un viaggio di un giorno in cui il corpo diventa il nostro pennello e lo spazio intorno a noi si trasforma in una tela in cui noi siamo immersi dentro, espressiva ed emozionante.

Attraverso elementi della natura, l’esperienza artistica e un primo e affascinante avvicinamento alla Lingua dei Segni Italiana (LIS), in maniera divertente e originale, esploreremo le straordinarie potenzialità del canale visivo-gestuale.

Hai mai provato a descrivere la forma di una foglia usando solo le mani? A diventare il movimento di un albero intero, insieme a un bosco di altre persone, senza la paura del giudizio o di sentirti sotto i riflettori?

Quando impariamo a “sentire” e a interiorizzare ciò che ci circonda in questo modo, la conoscenza e la consapevolezza di sé diventano più profonde e autentiche. E l’unicità di ciascuno smette di essere un limite, trasformandosi nella risorsa più preziosa del gruppo.

A chi è rivolto?

A tutti. Davvero a tutti. Questo laboratorio è un dono prezioso per chiunque: per persone sorde, per persone udenti, per chi lavora nel sociale, per gli amanti dell’arte o semplicemente per chi sente il bisogno di staccare la spina dal rumore di fondo della quotidianità e riscoprire una parte di sé dimenticata. Non servono competenze artistiche né una conoscenza precedente della LIS. Serve solo la curiosità di mettersi in gioco.

Dalla meraviglia silenziosa dell’accoglienza, fino al poetico rituale finale in cui ci saluteremo donandoci reciprocamente un gesto, riscopriremo la comunicazione nella sua forma più pura e inclusiva.

📅 DETTAGLI E PRENOTAZIONI

I posti per questa esperienza sono limitati per garantire a ogni partecipante lo spazio fisico ed emotivo necessario per esprimersi al meglio.

  • Dove: presso Atelier “Bonafede Art Lab” Via Fra Bartolomeo 54 B Prato o nelle scuole, istituzioni culturali e musei….
  • Quando: Data da concordare
  • Cosa portare: Abbigliamento comodo e la voglia di guardare il mondo con occhi nuovi.

Scrivimi per ricevere tutte le informazioni sui costi e le modalità di partecipazione.

“Future mamme” al Centro Pecci

“Future Mamme” al Centro per le Arti Contemporanee Luigi Pecci di Prato è un percorso che è nato dal mio progetto “Arte Prima e Dopo la Nascita”, ideato nel 2013, in seguito alla mia esperienza con la mia prima gravidanza. Con il mio primo figlio, il mio approccio anche al mio lavoro all’interno dei musei si è trasformato e arricchito di una nuova visione e di una nuova consapevolezza: quella dell’importanza di coltivare la propria creatività come forma di rilassamento e benessere. I percorsi “Future Mamme” (dedicato alle donne in gravidanza) e “Primi mille giorni” (dedicato alle famiglie con bambini 0-18 mesi e 18-36 mesi) sono ufficialmente iniziati con Eda al Pecci di Prato, in una intensa e bella collaborazione con il Dipartimento Educativo. Nati come prima fase pilota tra dicembre 2021 e febbraio 2022, oggi sono un importante appuntamento fisso al museo. Qui vi racconto in particolare “Future mamme”: un percorso di accompagnamento alla nascita divertente, creativo, stimolante. Ad ogni incontro, ogni quindici giorni, le opere d’arte e il museo stesso diventano un’occasione preziosa di condivisione e di incontro: un modo diverso e originale per entrare in connessione con la propria bambina o il proprio bambino nella pancia e con il momento che si sta vivendo, trasformandolo in qualcosa di creativo che rimarrà nel tempo.

È un’esperienza priva di giudizio e di schemi, estremamente flessibile, che spesso tira fuori una manualità inaspettata, permettendo di scoprire qualcosa di noi e tirar fuori risorse personali. Insieme esploriamo una ricca varietà di strumenti e tecniche artistiche per dare voce alla libera espressione di sé: dal segno, all’impronta di sé, dal cucito creativo a tecniche fluide di pittura gestuale, vissute sia individualmente che in relazione le une con le altre. Diamo vita a opere collettive e personali, realizzate con colori contrastanti, con uso anche di tessuti che regalano diverse sensazioni al tatto che piacciono ai bambini nella prima infanzia. Opere realizzate dalle mani delle mamme che li attendono e che verranno esplorate e giocate dai bambini stessi una volta nati. Spesso, le tecniche apprese in laboratorio diventano una potentissima strategia di rilassamento e spensieratezza, uno strumento prezioso che le donne portano a casa, accompagnandole fino al momento del parto. A volte anche in ospedale si continuano a condividere le proprie idee e creazioni con il gruppo che si è creato e che di fatto diventa una comunità che continua nel tempo, capace di autosostenersi in questo passaggio trasformativo, così importante e ricco nella vita di una donna.

Sei interessata a partecipare? È gratuito, per tutte le info e le modalità di prenotazione visita il sito del Centro Pecci. Vi aspetto!